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まず練習から
2013/01/16 (Wed) 11:15:34
MBT シューズ！
高いから躊躇してたけど、前のがもう大分前に
壊れてたし、骨盤の歪みも酷いので買うことに。
近くの好日山荘は取り扱い中止したため、川越まで
行ってきました。
普通の靴と違って、きちんと店員さんが履き方や
歩き方を指導してくれるので、時間がかかります。
しかも、最初からずっと履くのではなく、最初は15分くらい 段々と時間を伸ばして履くのに慣れてくんです。
と言うのも、靴底が丸くなってるので不安定…。
結構筋肉を使うんですよ～。
実際、暫くぶりだったのでふくらはぎや腰が疲れました…。
毎日少しずつうちの中でトレーニング!!
まずは慣れないとなぁ
[1回]
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無題
トレーニング用の靴なのかな？
おしゃれなものがあるんだね(#^^#)
私はウオーキングシューズ、
リーボックのイージートーンを持ってるよ♪それも底に丸みがあって最初は筋肉痛になってたよーな(^_^;)
ちゃんと指導してくれるなんて本格的！
靴って大事なんだね('∀`)
おしゃれなものがあるんだね(#^^#)
私はウオーキングシューズ、
リーボックのイージートーンを持ってるよ♪それも底に丸みがあって最初は筋肉痛になってたよーな(^_^;)
ちゃんと指導してくれるなんて本格的！
靴って大事なんだね('∀`)
最近なんだよ～。
前は、スポーツシューズメインだったけど、買ったのやブーツが
最近出てきました。
女性が買うのが多いらしくて、必然的に女性らしいのが増えたそうで…。
これは、マサイ族の足を元に作ってて、靴を履きながら
土や砂の上を歩いているような設計になってるんだよ。
なので、履いてると不安定なんだけど筋肉が付くんだよ。
イージートーンもそんな感じだね♪
お高いので、フィッターさんがきちんと指導をしてくれます。
歩き方のDVDまで付いてるんだよ！！
最近出てきました。
女性が買うのが多いらしくて、必然的に女性らしいのが増えたそうで…。
これは、マサイ族の足を元に作ってて、靴を履きながら
土や砂の上を歩いているような設計になってるんだよ。
なので、履いてると不安定なんだけど筋肉が付くんだよ。
イージートーンもそんな感じだね♪
お高いので、フィッターさんがきちんと指導をしてくれます。
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| H N： | azu |
| sex： | 女性 |
| birthday： | 11/04 |
| hobby： | gardening･snowboard・etc |
| profile： | |
| 最近は、山ぶどうや胡桃の皮を
使ったバックや、アクセサリーを 作るのが楽しみです♪ 只今、育児奮闘中☆ |
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