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2024/04/26 (Fri) 10:00:11
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スポクラデビュー！
2008/09/15 (Mon) 22:09:01
先輩のご指導の下、入会手続き。
会社の健保の優待制度で、
1日780円で、無料プログラムを
何回も受けられます。
機械系のものは、イントラさんの
指導を受けることになり、木曜に。
今日は、『マットニュートラル』と
『シンプリーヨガ』のスタジオメニューに
参加しました。
両方とも汗が噴出し、運動したなぁという達成感が。
自分のバランスの無さに、かなり凹みましたが…。
でも、明日は絶対に筋肉痛が待っています。。。
[0回]
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プロフィール
| H N： | azu |
| sex： | 女性 |
| birthday： | 11/04 |
| hobby： | gardening･snowboard・etc |
| profile： | |
| 最近は、山ぶどうや胡桃の皮を
使ったバックや、アクセサリーを 作るのが楽しみです♪ 只今、育児奮闘中☆ |
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